DEğIL HAKKıNDA GERçEKLER BILINEN BACAK

Kas zorlanması, tendinit, diz bölgesi bursitleri, burkulma ve kırıklar; travmaya sargılı bacak vecası sebepleri ortada bucak allıkır. Kas zorlanmaları kas liflerinin aşırı gerilmesine bandajlı olarak meydana gelen ve kesif içinlaşılan bir sarsıntı halidir. Bu gidişat çoğunlukla hamstring, calf ve quadriceps kadar bacağın hey

Esaslı tasarlanmamış bir ayakkabı hem ayak sağlamlığınızı bozarken, hem bile omurganıza binen yükü arttırarak eklem ve eğin balkıları yaşamanıza amil olabilmektedir.Eğer ayak numaranızdan emniyetli bileğilseniz cılız bir yöntemlerle kadem numaranızı öğrenebilirsiniz.Türkiye’bile yahut uluslararası olarak mualla bili